Thomas Wilhelmi Thomas Müller Athletiktraining

Dr. González trainierte beim DFB die Fußballstars von heute

Bereits 2009 trainiert Dr. Gonzalez als Athletiktrainer der DFB U21 Mannschaft heutige Superstars wie Thomas Müller und Toni Kroos. Zusätzlich tauscht er sich heute noch mit Thomas Wilhelmi (FC Bayern Athletiktrainer) über wissenschatliche Trainingskonzepte im Fußball aus.

„Mit Dr. Gonzalez verbindet mich seit 2006 eine lange Partnerschaft wenn es um wissenschaftlichen Input zu modernen Trainingskonzepten im Profi Fussball geht.

Im Zuge seiner Doktorarbeit untersuchte er die Leistungstests und das Konditionstraining in der Bundesliga und hospitierte durch meine Vermittlung beim brasilianischen Spitzenverein Flamengo Rio de Janeiro.

Im Rahmen seiner  Arbeit als Athletiktrainer bei der U21 Nationalmannschaft betreute er seinerzeit unter anderem auch die Spieler des FC Bayern Thomas Müller, Toni Kroos und Holger Badstuber. Seine Einsätze verliefen stets zu unserer vollsten Zufriedenheit.“ – Thomas Wilhelmi / Athletiktrainer FC Bayern München

Dr. Pedro Gonzalez M312 Mallorca

Dr. González und Johannes Knabe meistern Spaniens größtes Jedermann-Radrennen „Mallorca 312 km“

Am Samstag den 29.04.2017 ging es mit 6500 Teilnehmern u.a. dem 5-fachen Tour de France Gewinner Miguel Indurain einmal um die Insel.

Johannes brauchte für die 312 Km – Schleife knapp unter 12 Stunden, Pedro für die 225 km – Variante 08:51 h.

Dieser Klassiker-Radmarathon dienten unseren Triathleten als Härtest für den Hamburg-Ironman am 13.08.2017, dem Saisonhöhepunkt des SPI-Triathlon Team.

Einen ausführlichen Bericht könnt ihr bei unserem Kooperationpartner „cerascreen“ nachlesen!

 

Dr. González finished seinen ersten Ironmann

Ironman-Debüt für Dr. Gonzalez

Alcudia – Spanien

Geschafft!

Beim internationalen Ironman Mallorca kam Dr. Gonzalez nach 11:58 h völlig ausgepowert ins Ziel.

Der Ironman Rookie hatte die legendären 226 km Gesamtdistanz erfolgreich durchgestanden.

Um 07.30 stürzten sich über 2500 Triathleten ins 23 Grad warme Mittelmeer. Nach 78 min hatte Dr. Gonzalez die 3,8 km mit persönlicher Bestleistung absolviert.

Die bergige Radstrecke über 180 km war nach 5:47 h mit einem 31 km/h Schnitt seine Top – Disziplin. Der abschliessende Marathon über 42,195 km konnte nur noch mit der intensiven Anfeuerung von Ex St Pauli Torwart Bene Pliquett durchgestanden werden: 4:38 h!

Platz 989 in der Gesamtwertung!

Dr. Gonzalez: „Mein Dank gilt in allerster Linie meinem genialen Coach Nils Görke! Und Bene hat mich mit seiner Unterstützung ins Ziel geprügelt! Ein Lebenstraum ist in Erfüllung gegangen!“

Max Kruse und Athletiktrainer Dr. Gonzalez mit dem Rennrad

Max Kruse und Dr. González schwitzten gemeinsam für einen perfekten Trainingsauftakt beim VLF Wolfsburg

Schwitzen in den Ferien

Max Kruse opferte – wie jedes Jahr  – eine Woche seines Urlaubs um sich gemeinsam mit seinem Athletiktrainer Dr. Gonzalez, auf die bevorstehende Saison vorzubereiten. Der Vfl Wolfburg – der bereits in die Mannschaftsvorbereitung gestartet ist – hatte nichts dagegeben und begrüßte die Eigeninitiative von Max Kruse.

Bild.de und Sportbild

Nach dem Bild.de davon Wind bekommen hat, kam Sportbild für ein Exklusiv-Interview auf die Insel.

Wer die Sportbild am 08.07.2015 verpasst hat, kann den Artikel sich hier noch mal anschauen.

Sportbild-Artikel auf dem Heft 28 / 08.07.2015

Ex Ironman Weltmeister Hellriegel und Dr. Gonzalez im Ziel

Triathlon-Event mit Ex – Ironman Champion

Am 28.06.2015 startete Dr. Gonzalez beim selben Triathlon-Event in Würzburg wie der erste deutsche Ironman Hawai Weltmeister Thomas Hellriegel (1997).

Diese Zusatzmotivation zeigte Wirkung:

In 2 h 34 min stellte Dr. Gonzalez eine neue persönliche Bestzeit über die olympische Distanz auf!

 

 

ironman_Mallorca_Gonzalez

Dr. Gonzalez finisht seinen ersten 70.3 Ironman in Mallorca

Beim internationalen Thomas Cook Half – Ironman starteten 3481 Triathleten aus 45 Nationen.

Dr. Gonzalez trainierte die letzten drei Monate 15 h die Woche und war mit seinen Zeiten für die Premiere sehr zufrieden:

  • 1,9 km Schwimmen in 37 min,
  • 90 km Rad in 2:58 h
  • Halbmarathon über 21 km in 2 h

Zusammen eine Gesamtzeit von 5:47 h!

Platz 1257 in der Gesamtwertung und 154 von 372 in seiner Altersklasse waren all die Anstrengungen wert!

Dr. Gonzalez: „Mein Dank gilt meinem persönlichen Triathlon – Coach Nils Görke, der mit seiner jahrelangen Erfahrung im Weltklassetriathlon das optimale Trainingskonzept für mich fand! – I‘ ll be back!“

Resisted sprints, plyos, agility

Pro Camp 2015 auf Mallorca !

Individuelle Saisonvorbereitung im Pro Camp 2015

Die Termine für die diesjährigen Pro Camps stehen nun endgültig fest.
Vom 15.-21.6 und 21.6-26.6.2015  finden die SPI Pro Camps unter der Leitung von Dr. González erneut im Robinson Club „Cala Serena“ statt.
Mittlerweile ist das Pro Camp zum festen Saison – Bestandteil vieler Profi-Sportler aus der 1. und 2. Fußballbundesliga geworden, wie z.B. Max Kruse und Sebastian Langkamp
Auch dieses Jahr kommt neben professionellem Athletiktraining der Spaß nicht zu kurz.

Hier gibt es den aktuellen Pro Camp Flyer 2015.

Weitere Informationen zum Pro Camp finden Sie hier.

 

Braun-Weiße-Vattenfall Cyclassics

155 km quer durch Hamburg und Umland

imageAthletiktrainer Dr. González wagte sich gar an die lange Strecke mit insgesamt 155 Kilometern. Von über 5000 Teilnehmer radelte González am Ende auf einem beachtlichen Platz 1410 ein. Bei einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 35,6 km/h brauchte der Coach vier Stunden und vierundzwanzig Minuten für die Strecke.

Den kompletten Artikel gibt es im Pressebereich.