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SPI versteht sich als Schnittstelle zwischen Wissenschaft und Praxis, zwischen Hochleistungssport und Fitness. Basierend auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt SPI ganzheitliche Trainingskonzepte und modernste Trainingsmethoden, die wir mit einer Vielzahl von Sportlern erfolgreich umsetzen. Sowohl im Profi- als auch im Bereich Corporate Fitness.

Moderne Total Body Workouts zeichnen sich durch einen dynamischen sowie dreidimensionalen Charakter aus. Der Athlet muss bei jeder Sportart mehrere Dinge gleichzeitig tun. Er trainiert nicht nur isolierte Muskelpartien, sondern Bewegungen. (Functional Training). Die einzelnen Übungen sind sportartspezifisch konzeptioniert, d.h. man verbessert genau die konditionellen Fähigkeiten, die für die Zielsportart entscheidend sind (Performance Training). Unser Functional Training hat das Ziel, ganzheitliche Bewegungen anstelle von einzelnen Muskeln zu trainieren, Koordination zu schulen und Sie gezielt fit zu machen. Auch im Personal Training! Auch im Firmensport!“

 

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Dr. P. GONZÁLEZ
Promovierter Sportwissenschaftler und Geschäftsführer Sports Performance Institute GmbH

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Sebastian Conic
Diplom-Sportwissenschaftler und Projektmanager Sports Performance Institute GmbH