Pro Camps

AKTUELL // Nächstes SPI Pro Camp:
Pro Camp I: 15.06. - 21.6.2015 Mallorca / Robinson Club "Cala Serena"
Pro Camp II: 21.06. - 26.6.2015 Mallorca / Robinson Club "Cala Serena"

“Seit 2010 gehe ich jeden Sommer ins SPI Pro Camp und komme topfit zur Saisonvorbereitung des Bundesligaclubs: Stammplatz sichern!“

Max Kruse
DFB-Nationalspieler (Borussia Mönchengladbach)

Sich bereits vor Beginn der Saisonvorbereitung mit der Mannschaft den entscheidenden Leistungsvorsprung zu verschaffen – hierin liegt das Hauptanliegen der von SPI veranstalteten Pro-Camps. Die Camps finden in der Off-Season der wichtigsten Ligen statt, so dass Athleten aus verschiedenen Sportarten gemeinsam unter professionellen Bedingungen trainieren können. Durch gezieltes Athletiktraining mit modernen Übungsformen (Functional Training, Performance Training und Core Training) wird die individuelle Leistungsfähigkeit der teilnehmenden Sportler optimiert und werden diese sorgfältig auf die Belastungen der bevorstehenden Saison vorbereitet.

Die Dauer des Camps kann jeder Sportler individuell bestimmen; optimal ist ein Aufenthalt von mindestens sieben Trainingstagen (zuzüglich Reisetage). Das Programm umfasst unter anderem:

  • Sprint-, Sprung-, Schnelligkeits-, Kraft- und Koordinationstraining
  • Herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining mit Computer-Auswertung
  • Geführte und leistungsüberwachte Mountainbike-Touren
  • Ballsportarten als aktive Regeneration (Fußball, Basketball, Tennis, Beachvolleyball, Golf)
  • Physiotherapie, Massagen und Wellness als passive Regeneration

Die SPI Pro Camps richten sich nicht nur an Leistungssportler. Das Programm ist gleichermaßen auf Amateur- und Freizeitsportler ausgerichtet; den unterschiedlichen Bedürfnissen und Leistungsstandards wird durch teils getrennte, teils gemeinsame Sessions Rechung getragen. So erhält jeder sein individuelles und ausgewogenes Trainingsprogramm. Sie wollen nicht nur wie die Profis sondern mit den Profis trainieren? Im SPI Pro Camp sind alle Teil der großen SPI-Familie. Sie wünschen mehr Informationen oder ein persönliches Beratungsgespräch?

Dann nehmen Sie direkt Kontakt mit uns auf.