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SPI versteht sich als Schnittstelle zwischen Wissenschaft und Praxis, zwischen Leistungssport und Fitness. Basierend auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt SPI ganzheitliche Trainingskonzepte und modernste Trainingsmethoden, die wir tagtäglich mit einer Vielzahl von Sportlern erfolgreich umsetzen. Sowohl im Profi- als auch im Bereich Corporate Fitness.

Moderne Total Body Workouts zeichnen sich durch einen dynamischen sowie dreidimensionalen Charakter aus. Der Athlet muss bei jeder Sportart mehrere Dinge gleichzeitig tun. Er trainiert nicht nur isolierte Muskelpartien, sondern Bewegungen. (Functional Training). Die einzelnen Übungen sind sportartspezifisch konzeptioniert, d.h. man verbessert genau die konditionellen Fähigkeiten, die für die Zielsportart entscheidend sind (Performance Training). Unser Functional Training hat das Ziel, ganzheitliche Bewegungen anstelle von einzelnen Muskeln zu trainieren, Koordination zu schulen und Sie gezielt fit zu machen. Auch im Personal Training!

Unsere Trainingsmethodik ist an den individuellen Bedürfnissen jedes Einzelnen ausgerichtet. Das große Ziel von SPI ist, dass die von uns betreuten Athleten ihre Ziele erreichen. Durch abwechslungsreiches und modernes Athletiktraining mithilfe ganzheitlicher Übungsformen bietet SPI auch für Sie: YOUR WAY TO PROFESSIONAL TRAINING.